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Wie man Hirsepudding zubereitet?

Wie man Hirsepudding zubereitet?


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Hirsepudding schmeckt ähnlich wie Grieß. Es ist jedoch glutenfrei und kann daher von Kindern mit einer glutenfreien Diät konsumiert werden. Als Dessert oder Mittagessen wird es für alle Babys empfohlen, da es eine Quelle für wertvolle Vitamine ist, auf viele Arten serviert werden kann (mit Ihren Lieblingszusätzen), einen milden Geschmack hat und sich gut für die Ernährung eines älteren Babys eignet (vorzugsweise ohne Süßstoff). Die Herstellung ist sehr einfach. Also machen wir uns an die Arbeit.

  • 5 Esslöffel Hirse
  • 350 ml Hirse, Reis oder andere Milch
  • 1 Teelöffel Pflanzenöl oder Butterschmalz (verträgt sich besser als klassische Butter)
  • 1 Esslöffel Ahornsirup / Agave oder anderer Süßstoff
  • Lieblingsfrucht

Pudding / Hirsedessert

Braten Sie den Brei kurz in einer Pfanne, um die Bitterkeit loszuwerden und gleichzeitig ein schönes Aroma hervorzubringen, und mahlen Sie ihn dann zu gröberem Mehl. 250 ml Milch unter Zugabe von Butter oder Öl erhitzen. Zu 100 ml der restlichen kalten Milch geben wir gemahlene Hirse und Süßstoff und mischen.

Gießen Sie kalte Milch mit Hirse in heiße Milch und warten Sie, bis sie unter Rühren kocht. Wir geben weiter Gas, bis der Pudding dick wird. Wir servieren mit unserer Lieblingsfrucht.


Video: Hirsepudding auf Erdbeerspiegel aus "Vegan & Vollwertig" von Barbara Rütting - Veggie-Day (Juni 2022).


Bemerkungen:

  1. Legget

    Ich stimme all dem zu. Wir können über dieses Thema kommunizieren.

  2. Mikael

    Danke für die Information.

  3. Daegan

    Sehr neugierige Frage

  4. Faejora

    die unvergleichliche Message gefällt mir :)

  5. Haefen

    Ich trete bei. Es war und mit mir. Wir können über dieses Thema kommunizieren.



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