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Vorteile von Kung Fu für Kinder

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Die traditionelle chinesische Kampfkunst, bekannt als Kung Fu, kann in jedem Alter praktiziert werden, da sie philosophische Prinzipien wie l hatzu Gewaltlosigkeit, Selbstkontrolle und innerem Frieden, die es von anderen Kampfsystemen unterscheiden.

Gegenwärtig wird es zu einem sehr wirksamen Instrument in frühkindlichen Bildungsprogrammen gegen Belästigung oder Mobbing, da es sowohl körperliches als auch geistiges Training erfordert und seine Hauptprämisse darin besteht, Konflikte zu vermeiden und friedlich auszurotten.

1. Da diese alte Kunst auf Gewaltlosigkeit basiert, hilft sie ihnen, die Bedeutung zu verstehen des Respekts gegenüber anderen und sich selbst gegenüber.

2. Auf die gleiche Weise lehrt es Kinder den Wert der Demut.

3. Kinder lernen Selbstkontrolle, die ihnen helfen, in Konfliktsituationen ruhig zu bleiben.

4. Konstanz Es ist ein weiteres Gebäude von Kung Fu.

5. Disziplin und der Wert der Anstrengung Sie sind auch in der Ausübung dieses Sports unerlässlich.

6. Es hilft ihnen, Selbstvertrauen aufzubauen, indem es ihr Selbstwertgefühl erhöht.

- Durch das Spielen gelingt es Kung Fu, die körperlichen Fähigkeiten des Kindes zu stimulieren, da es dabei hilft, das Gleichgewicht zu den grundlegenden motorischen Mustern zu verbessern und die Koordination, Flexibilität, Widerstandsfähigkeit oder Reaktionsfähigkeit zu verbessern.

- In sozialer Hinsicht hilft es ihnen, Erfahrungen und Schulungen mit anderen Kollegen zu teilen.

- Darüber hinaus hilft die Praxis des Kung Fu Kindern, sich gesund zu ernähren und Fettleibigkeit bei Kindern zu bekämpfen, indem sie mit ihrer Praxis Kalorien verbrennt.

Cristina González Hernando. Herausgeber unserer Website

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